Setmana de desconnexió al Pallars

Aquests són alguns del moments (copsats fotogràficament) de la setmaneta que he passat al Pallars Jussà, gaudint de l'esport, la natura, la família i els amics.

A punt de llençar-me al llac de Sant Antoni. Ideal per entrenar en aigües obertes...perquè no hi ha meduses com al mar

 Amb l'amic i Doctor David Riba, després de fer el recorregut Comportes-Raconada-Camping i tornada. L'any vinent farà el seu primer triatló. Té qualitat, i voluntat, de sobres.

 Pujant a Santa Engràcia amb una cabra. No és el tipus de bicicleta més idoni per vèncer el desnivell d'aquest bonic poble (quasi 1.000 metres d'alçada), però qualsevol mitjà de locomoció és bo.

 El meu onle Santi, un dels veïns més ilustres de la vila, ens va rebre i convidar a unes birres fresquetes, ideals per combatre la calor.

Casulament, era la Festa Major de Santa Engràcia. Hi havia missa a les 12 (podeu veure l'esglèsia al cap de la roca), però havia de tornar cap a Tremp.

Cursa de Muntanya a Figuerola d'Orcau

Èxit de participació en la 1a cursa dels Quatre Rocs

a Figuerola d’Orcau

Figuerola d’Orcau, 19 d’agost de 2012.- La 1a edició de la Cursa dels Quatre Rocs ha estat un èxit de participació.

Figuerola d’Orcau ha agrupat més de 200 corredors i caminadors, i una vintena de voluntaris.

Els més matiners, han sortit a les 8:00 hores caminant, a les 9:00 han iniciat la marxa els corredors/es. El recorregut de trail running ha constat de 14 quilòmetres i 600 metres de desnivell acumulat passant per indrets com: la Font Barona, el Molí de Basturs, el Riu de les Riberes, els Estanys de Basturs, Sant Romà d’Abella, l’Ermità de les Esplugues de Conques, la Roca del Bolet de Figuerola d’Orcau, entre d’altres zones. Aquestes han estat imatges innolvidables que s’han conegut al llarg del recorregut, i en les que els participants han pogut gaudir al bell mig de la natura.

El matí de diumenge ha ofert una temperatura força agradable, bon ambient i gent molt disposada a passar-ho bé. Un escenari magnífic al voltant de la piscina municipal de Figuerola ha agrupat tots els corredors i caminants darrera la línia de sortida i, de la mateixa arribada.

Per aquells que ho han desitjat, la cursa Quatre Rocs ha continuat amb un bany a la piscina municipal de Figuerola d’Orcau fins a les 20h del vespre.

Les inscripcions han passat les previsions i han superat totes les expectatives que s’esperaven. Hi hagut 138 inscrits per a la caminada i 76 inscrits per a la cursa de muntanya.

La classificació de la Cursa Quatre Rocs és la següent:

Categoria masculina:

1r- Mario Miron Gracia procedent d’Alcolea de Cinca amb un temps d’1h 2 min i 8 segons

2n- Gerard Jové  Riart de Ponts amb un temps d’1 h 6 min i 10 segons

3r- Martí Gutierrez Farré Barcelona amb un temps d’1 h 6 min i 32 segons

Categoria femenina:

1r- Diana Gasset Piñon  procedent de Barcelona i amb residència a Figuerola. Ha fet un temps de 1 h 31 min 3 segons

2n- Marta Ramo Martí procedent de Tremp. Amb un temps de 1h 33 min i 22 segons

3r- Marta Muntané Pascuet. Ha fet un temps de 1 h 34 min i 22 segons.

El més jove:

Sergi Panero Borrell nascut l’any 2009

El més gran:

Andreu Pascual Ponts nascut l’any 1933

Del total de participants, el 80% són nascuts al Pallars Jussà, o bé tenen una segona residència al nucli de Figuerola d’Orcau, en la qual passen les vacances d’estiu junt amb les seves famílies.

Des de l’organització de la cursa, s’agraeix als participants, a l’Ajuntament d’Isona i Concà Dellà per la bona disposició, als controladors, als fotògrafs i, en general, a tothom que ha ajudat de manera desinteressada perquè la cursa hagi estat possible.

Els responsables de la cursa valoren molt positivament la predisposició de totes les persones que hi ha participat, i reafirma un cop més que la Quatre Rocs ha estat una iniciativa amb molt èxit per la bona acollida que ha tingut.

Així mateix, els veïns/es del poble de Figuerola d’Orcau, estan molt satisfets de formar part i participar d’aquesta cursa, atès que activitats lúdico-esportives com la que s’ha celebrat avui ha fet que es doni a conèixer aquest indret del Pallars Jussà, i a l’hora es fomenti l’esport des de ben petits, fet que s’ha vist clarament amb el nombre de nens i nenes inscrits de menys de 18 anys. 

Entrevistas Arueda.com: Marina Damlaimcourt, a punto para los JJOO

Este sábado, la triatleta madrileña cumplirá su sueño de estar presente en la línea de salida de unos Juegos Olímpicos. Con muchas dificultades y sufrimiento, Marina ha logrado afinar la forma de cara a la gran cita de Londres, como demuestra su interesante 22º puesto en las recientes Series Mundiales de Hamburgo.

Podéis leer la entrevista en el siguiente enlace
http://www.arueda.com/marina-damlaimcourt-pense-en-tirar-la-toalla/